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更年期

 

更年期のなかでも 

特に言いにくい

 

ググればたくさん解決策が

ないけど、話題は満載

 

ホルモンの変化

エストロゲン不足らしいです、はい

粘膜の乾燥  

上も下も。。

 

上司がホルモン治療してるのは

もしかしてソレか?

私もするべきなのか?

 

とりあえず明日から

できるだけ生活を正しく

質素にいこうと思う。