更年期

更年期のなかでも 

特に言いにくい

ググればたくさん解決策が

ないけど、話題は満載

ホルモンの変化

エストロゲン不足らしいです、はい

粘膜の乾燥  

上も下も。。

上司がホルモン治療してるのは

もしかしてソレか？

私もするべきなのか？

とりあえず明日から

できるだけ生活を正しく

質素にいこうと思う。